愛護您的寵物，更要照顧它們營養所需。攝取氨基酸對寵物非常重要，因為氨基酸是體內蛋白質的主要組成部分，協助產生細胞。 足夠攝取氨基酸能協助平衡血糖、維護心臟健康和促進解毒功能等。雞蛋、生肉、某些魚類和骨頭等都是豐富的氨基酸來源，長期食用成品口糧或久病初愈的寵物寶寶則有必要額外補充氨基酸。
值得一提的是，貓有異於其他動物，它們不能自我制造牛磺酸Taurine這種氨基酸。 缺乏牛磺酸可影響視力，也會誘發心臟問題，所以補充適量牛磺酸對愛貓健康非常重要。
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Wednesday, December 17, 2008
寵物營養大全－氨基酸 Your Pet's Nutrition－Amino Acids
愛護您的寵物，更要照顧它們營養所需。攝取氨基酸對寵物非常重要，因為氨基酸是體內蛋白質的主要組成部分，協助產生細胞。 足夠攝取氨基酸能協助平衡血糖、維護心臟健康和促進解毒功能等。雞蛋、生肉、某些魚類和骨頭等都是豐富的氨基酸來源，長期食用成品口糧或久病初愈的寵物寶寶則有必要額外補充氨基酸。
值得一提的是，貓有異於其他動物，它們不能自我制造牛磺酸Taurine這種氨基酸。 缺乏牛磺酸可影響視力，也會誘發心臟問題，所以補充適量牛磺酸對愛貓健康非常重要。
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Wednesday, December 10, 2008
攝取鋅的重要性 Eat Your Zinc
鋅是非常重要的礦物質，體內每個細胞都含有鋅，鋅幾乎參與身體每一項功能。
鋅協助人體成長、免疫反應、神經活動、生育、創傷癒合和遺傳物質脫氧核糖核酸的制造，甚至嗅覺和味覺也缺鋅不可。 人們食用禽畜和紅肉等獲得所需的鋅。身體比較容易從動物性食物中吸收鋅。五穀和豆類等植酸成分比較高，有礙鋅的吸收，所以素食者比雜食者需要進食更多（多 達一半）以維持所需的鋅攝取量。由於鋅非常重要，換言之，缺乏這礦物質可削弱某些身體功能，而補充鋅將有助平衡這些情況。
除素食者外，哺乳期婦女、嬰幼兒和孕婦等都有輕微缺鋅的風險。而過量飲酒、厭食、腸炎(例如克隆氏病)患者、營養不良(例如短腸綜合症)，嚴重而持續的腹瀉和鐮狀細胞貧血症（地中海貧血症）患者等都可能缺少鋅。
65歲以上長者同樣有缺鋅的風險。這不但是由於長者的吸收較緩慢，疾病和使用藥物等也會影響鋅水平。
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Monday, December 01, 2008
關節炎的天然療法 Natural Alternatives for Treating Arthiritis
關節炎可細分為超過100種類，然而它們都有一個共通處，就是產生痛楚。
通過一些具研究支持的營養補充劑，可幫助舒緩關節炎症狀及避開那些有副作用的藥物。
James F. Balch 醫生指出，每日服用1,500毫克葡萄糖氨Glucosamine對舒緩關節炎痛楚非常有效，尤其配合軟骨素和MSM一起服用的話，能幫助受損軟骨更快重建。 值得一提的是服用這些產品需要耐性，一般需要四至八星期才能感受到效果。
含豐富奧米加三脂肪酸的魚油和一些草本配方例如春黃菊、姜、聖羅勒和薑黃等也有減輕關節發炎症狀的作用。
鳳梨酵素能將蛋白質分解，有助舒緩關節炎的發炎症狀。
SAMe 是一種可於體內找到的天然化合物。 補充SAMe 能有效舒緩痛楚、關節僵硬和腫脹等症狀。 研究顯示，SAMe與非類固醇類消炎止痛藥NSAIDs有相若的療效，但副作用明顯較少。
山金車是眾多醫生常用的治療創傷的草本藥物。根據順勢療法，山金車是對付關節炎的典型外用療方。
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扯鼻鼾 Snoring
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