當我們不注意飲食，導致營養不良，皮膚便會出現很許多不正常的症狀，即使用各種化妝品也難遮掩，而且對健康也無益處。
當飲食中維他命B2輕微不足時，最早出現的症狀是栗粒疹(白痱子)，同時皮膚和頭髮變得多了油脂分泌，這時候只要每天補充維他命B2，症狀便會迅速消失。
飲食中如缺乏維他命A、C或B雜中的任何一種時，皮膚也可能變得乾燥。
常聽人說油性皮膚、乾性皮膚，或許你會為自己的皮膚也分一個類別。其實，最重要是保持健康飲食，多做運動，並注意避免烈日下暴曬，補充足夠水分的話，你我的皮膚都將歸為同一類別——健康皮膚！
相關產品 Related Product:
No comments:
Post a Comment