Wednesday, June 04, 2008

硒 Selenium


硒是其中一種人體需要的礦物質。硒主要来自大蒜等根部植物,這些植物能從土壤中吸收硒這種物質。 一項研究顯示,每日兩次,每次服用100微克硒補充劑能減少患癌症死亡率達50%。詳細作用原理需待進一步研究,但硒對減少患上癌症確實有正面影響。

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